Yoga Angers

Cours semi collectifs de yoga depuis le mardi 1er octobre 2013

Le Yoga est un lien entre le corps, le souffle et le mental

Yoga Angers

 

Des raisons de découvrir le yoga :

  • Lâcher prise, Apprivoiser le stress
  • Apporter calme et sérénité
  • Assouplir son corps
  • Tonifier et renforcer les muscles
  • Améliorer le souffle
  • Valoriser sa silhouette
  • Cultiver l’énergie positive
  • Améliorer sa capacité de concentration

Ce n’est pas la perfection du mouvement qui importe mais l’attention constante aux sensations corporelles

Les cours auront lieu au 146 rue des Banchais à Angers tous les mardis de 18h à 19h (hors vacances scolaires) et seront dispensés par Mme Brigitte Baranger, infirmière pratiquant le yoga depuis bientôt 20 ans et formée à l’enseignement VINIYOGA.

Contact et renseignements : 06 21 65 87 69

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