Archives de catégorie : vidéo

Video pratique du shiatsu

De nombreuses vidéos de « shiatsu » sont accessibles sur la toile… Je n’en retiendrai que très peu. La première est celle de Zuimin Okuyama exerçant à Toronto. Les placements et déplacements partent du hara (centre de gravité, base pratique du shiatsu … Continuer la lecture

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Vidéo pratique du taïso

A l’origine, le taïso est une forme d’échauffement spécifique à la pratique des arts martiaux (préparation au corps). C’est le cas dans cette vidéo (en 6 parties) issue de la fédération française de judo et avec l’aimable autorisation de judotv.fr  … Continuer la lecture

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